2008年02月06日

健康第一!

雪降る夜は、水泳人口が少なくて泳ぎやすいです。笑

前の大学は、木曜日(bar night)& 冬期 が空いてたのがちょっとなつかしい。
さすがに -40℃ の吹雪の中で半分凍傷になりながらプールに通うのは辛かったがね。。。


ここ半年、健康に気遣っています。
やっぱり学部時代の様々な不摂生は若かったからできたけれど、
あの調子でいくのはさすがにまずいかな、と。

一番手っ取り早いのは運動です。改めて運動の大切さを感じています。
運動すれば、集中力もあがるし、ストレス解消になるし、食を気遣う様になるし。
運動から始めなければならんのです。
ついつい いかない理由を作ってしまうけれど、最近は無理にでも行くようにしてます。
なまりきった現代人のカラダでは良いフィールドワーカーになれないしね!



話変わりますが、毎年恒例のサラリーマン川柳の投票が始まっています。
社会人のけっこう切実な思い(?)が伝わってきます。
学生でも社会人でも悩みが一緒だったり。
でも毎日研究室から抜け出して水泳できるから、やっぱ I've got it good ね。


posted by T.Olivia at 20:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の感想 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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